Liputan6.com, Jakarta Buah-buahan selalu memiliki banyak manfaat yang menyehatkan tubuh. Selain menyehatkan, buah pun dapat membantu menyembuhkan dan mengurangi resiko seseorang terkena suatu penyakit.
Garcinia cambogia adalah buah kecil yang berbentuk labu yang tumbuh di India dan Asia Tenggara. Buah ini dipercaya mampu membantu menurunkan berat badan dan mengandung berbagai vitamin juga mineral.
Meski bentuknya kecil, ternyata buah ini memiliki banyak manfaat lain yang perlu Anda ketahui. Dilansir dari laman Boldsky.com, Kamis (19/7/2018), berikut manfaat buah Garcinia Cambogia bagi kesehatan.
1. Mampu Mengilangkan Keletihan
Berdasarkan penelitan, buah ini mengandung hydroxycitric acid (HCA) yang dapat mengubah kalori menjadi glikogen. Kandungan tersebut diperlukan tubuh untuk membangun otot dan menghilangkan kelelahan.
2. Menurunkan Nafsu Makan
Selain meningkatkan metabolisme tubuh, kandungan yang terdapat dalam buah Garcinia Cambogia dapat menurunkan nafsu makan. Apabila Anda merasa lapar di saat tertentu dan tidak memungkinkan untuk makan, maka buah ini dapat menyelamatkan dengan menekan nafsu makan Anda.
Saksikan juga video berikut ini: